El saco de dormir es un elemento fundamental para el montañismo y la naturaleza. Hay de muchos tipos…en este artículo te los explicamos y te ayudamos a Cómo elegir tu saco de dormir.
El saco de dormir es un elemento fundamental para el montañismo y la naturaleza. Hay de muchos tipos…en este artículo te los explicamos y te ayudamos a Cómo elegir tu saco de dormir.
Preparar adecuadamente la mochila para una salida de senderismo es esencial para disfrutar de una experiencia segura y cómoda en las montañas de Ecuador. En este artículo, como experto en trekking y hiking, compartiré valiosos consejos sobre la elección de la mochila adecuada, la distribución inteligente del equipo y otros aspectos importantes a tener en cuenta. Acompáñame en esta guía completa para que tus aventuras en las montañas ecuatorianas sean inolvidables.
En este post, aprenderás valiosos consejos y técnicas para caminar de manera segura y eficiente durante tus actividades de senderismo, trekking y montañismo. Desde mantener un ritmo adecuado hasta enfrentar terrenos más complejos, descubrirás cómo mejorar tu técnica de progresión y disfrutar al máximo de tus aventuras en la naturaleza.
El montañismo es mucho más que un conjunto de conocimientos, técnicas y habilidades para realizar excursiones en la montaña. El montañismo es un estilo de vida que nos permite reconectar con nuestro ser deseoso de naturaleza. Por eso, en el blog de esta semana queremos darte algunas pautas básicas para iniciarte en el montañismo.
ue puedo convertir los ingredientes en alimento y descubrir cómo tornar lo que tenga al alcance en magia, es una de mis cosas favoritas. De alguna forma, siempre busqué vincularme más con la comida, ha sido pura prueba y error, investigación propia y autoeducación impulsada por el TOC integrado a mi personalidad.
El Camino del Inca en Ecuador destaca por sus rutas y técnicas de construcción aprovechadas y utilizadas para cruzar la sierra ecuatoriana. El Qhapaq Ñan tiene un valor arquitectónico y social, representando la forma vida y comunicación del imperio Inca.
Volar cross country es simplemente abandonar tu zona de confort y salir al aire a navegar, tratar de volar lejos, o hacer circuitos complicados usando la geografía y la meteorología local, sin depender de un motor.
Llevar contigo una vejiga de agua siempre será una excelente idea. Este práctico accesorio te permitirá beber agua fácilmente sin necesidad de detener tu actividad ni tener que buscar tu botella de agua en la mochila. Sin embargo, si no cuidas ni limpias tu bolsa de hidratación podría volverse el hábitat de bacterias y microorganismos no deseados. Esto no solo afectará el sabor y olor del agua, sino que también podría afectar tu salud. Por eso, en el blog de esta semana te enseñaremos cómo limpiar tu bolsa de hidratación
La ropa puede acumular electricidad estática tras finalizar el programa de la lavadora y sobre todo tras la secadora, así como al rozar la prenda con otras o con plásticos. Este tipo de electricidad se nota especialmente con las pequeñas descargas recibidas al tocar el tejido de las prendas, ocasionando una sensación molesta e incluso dolorosa en algunos casos. Son unos calambres muy incómodos, pero también evitables. También la percibimos al notar que se eriza el vello y el cabello se eleva o encrespa.
Elegir los bastones de trekking no es fácil. Muchos tipos: telescópicos, plegables, de dos tramos, de tres, de aluminio, de fibra de carbono, para trail running…te ayudamos en la elección de los tuyos.
He tenido más temor a la estigmatización que al propio virus. Porque eso que muchos decían de que esta pandemia nos haría mejores, yo al menos no lo he percibido así. Cuando alguien era positivo, se le señalaba. Por supuesto, se le aislaba. Y evidentemente, todo el mundo se preguntaba si había sido un buen ciudadano o no. Se le juzgaba.
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